Come vedete ho ripreso a scrivere a pieno ritmo.
Si ricomincia con la dieta...
Da ora in poi si comincia un percorso che deve assolutamente portare al mio obiettivo.
Sto pensando di iniziare la Dukan.
Comporta sacrifici e devo rinunciare a bere qualsiasi alcolico ma ne vale la pena credo...
Cmq questa settimana faccio regime regolare per riabituare il mio stomaco a mangiare meno e poi vedo...
Stamattina mi sento stanca.
Fisicamente e mentalmente.
I pensieri sono sempre quelli e il soggetto é sempre lo stesso.
Le domande sono sempre le stesse.
E le risposte purtroppo non arrivano e non arriveranno mai.
Ci sono milioni di colori nel mezzo ma a quanto sembra sono l'unica a vederli.
Mi sento il cuore un po' secco.
Come quando non dai acqua per un po' ad una pianta e le foglie iniziano a raggrinzire.
Vorrei trovare la forza di concentrarmi solo su me stessa e nient'altro.
Sapete qual'é la cosa pazzesca?
Che io andrei avanti cosi' come sto.
Non mi importa di averlo mio.
No.
Voglio solo che lui ci sia.
Ah, che casino.
Sono un disastro.
Un vero e proprio disastro.
Ciao ti sconsiglio la Dukan, è una dieta che ti ingabbia, con quella avevo perso 10 kg ma poi li ho ripresi tutti con gli interessi
RispondiEliminaSe la fai ti rovini
RispondiEliminasono d'accordo con barbara wants to be skinny. Io ne ho fatta una molto simile alla Dukan, mangiavo solo carne e proteine in polvere. Inutile dire che dimagrii molto ma appena ho cominciato a magiare di nuovo anche solo la frutta, ingrassavo... per non parlare dei carboidrati. E tutti i chili persi ritornano come se nulla fosse con gli interessi... ti consiglio una dieta più bilanciata, regolati solo con le calorie, ma non eliminare intere categorie di cibi, fa malissimo... mi spiace per la tua storia con questo ragazzo ma ti stai facendo male soltanto tu, lui continua con la sua vita mentre tu rimani comunque ancorata a lui... cerca di distrarti un po', lo so, non è semplice perchè quando il cuore ti prende c'è poco da fare... però ricorda sempre che l'orgoglio a volte è più importante... un abbraccio e in bocca al lupo sia per la dieta che per questa situazione, bacio :*
RispondiEliminaNon ti consiglio la dukan, è squilibrata e costringe fegato e intestino a far girare un sacco di proteine che, non abbinate a niente, rischiano di essere nocive!!!! Prova ad informarti sulle conseguenze.. Se chi l'ha inventata è stato radiato dalla comunità scientifica (o albo, non ricordo) un motivo ci sarà! E cmq, guarda caso, i cibi sostitutivi te li vende lui e costano parecchio. Come imprenditore fa affari, ma come medico.. :-/
RispondiEliminaIn giro c'è tutto ciò di cui hai bisogno x nutrirti, muoverti e anche dimagrire, senza bisogno di diete preconfezionate che magari su di te neanche funzionano.
Non ho niente da aggiungere, mi accodo alle altre. Lascia stare la dukan, Anzi, prediligi frutta e verdura, che ti saziano con poche calorie! E ovviamente non eliminare le proteine nè i carboidrati integrali, qualche galletta di riso non ti fa certo ingrassare.
RispondiEliminaPer quanto riguarda questo ragazzo.. non è facile dirti "lascialo perdere", perchè lo so quanto si possa stare male per amore.. Quando mi lasciò il mio ex sono stata malissimo per un anno, non volevo nemmeno uscire di casa, e dei primi mesi non ricordo nulla.. apatia totale. Ci vuole tempo per riprendersi, però provaci.. Cerca di tirarti su, non lasciarti andare, non crogiolarti nella tristezza, che non ti fa bene..
Un bacio